武当武术夏令营简介
中华民族五千年生生不息的历史创造了最富有生命力、最富有包容性、最富有创造性的伟大文化。“闯武当 · 学太极 ·健身心”成长夏令营的宗旨,就是为了更好地帮助广大青少年儿童了解、体验、感悟中华民族的璀璨文化。道家文化综罗百代,广博精微!历世历代都被视为“修身、为学、治世”的宝典。
武当山弘道功夫馆依托武当山千年道学的智慧沉淀、百年仙山的环境熏陶,充分展示道学文化与武当武术的精髓。道学名家博古论今,武术教练易子而教。夏令营从学生的修身开始,在传承中华美德,延续民族之魂,体验健康快乐的同时,让每个参与者在厚重的传统文化氛围和武术学习中度过一个难忘的夏天。
以太极祖庭的武术之魂,塑造孩子身心健康;
以传统文化为载体,感受道家文化之风范;
以皇家的建筑规制,打开孩子的气度格局;
以武当道医的积淀,让孩子学会养护身心;
以八百里武当多样路径,激发孩子最强体能;
以山居生活,治愈孩子学习生活的压力;
开营信息
传承中华文化,弘扬尚武精神,磨砺意志品质,增强自我保护。
1、招生对象:
6 – 18周岁青少年
2、开营时间:
【第一期】:2024年7月10日 — 7月24日 (7月9日到馆报到,7月24日离馆)
【第二期】:2024年7月26日 — 8月9日 (7月25日到馆报到,8月9日离馆)
【第三期】:2024年8月5日 — 8月12日 (8月4日到馆报到,8月12日离馆)
3、武术功法内容:
【武术基本功】:武术基础手眼身法步训练,提高身体柔韧、速度、力量、协调、爆发及防身自卫能力。
【道家静功】:武当道家桩功、打坐,静养心神、修身养性。
【拳术套路】:武当基本拳、武当内家腿法、武当拂尘
4、辅课内容:
书法、国画、道医、国学经典
夏令营特色
![武当武术夏令营](https://www.wudanggongfu.cn/wp-content/uploads/2023/06/wushu-xia-ling-ying.jpg)
六百多年前,一代奇人张三丰,集中华武术百家之长,融道家吐纳、导引、采补、混元于一体,始创“太极拳”于武当,数百年来,武当武术在道教宫观中代代传承。
武当武术具有鲜明的道家文化特征,是中国道教文化不可分割的一部分。武当武术是武功和养生方法的天然结合体,既具有深厚的传统武术文化底蕴,又含有精湛的科学道理。武当武术理论体系和技术体系完整,它以“宇宙整体观”“天人合一观”为宗旨,以“厚德载物”“道法自然”为原则,以“动静结合”“内外兼修”为方法。
武当武术夏令营早晚会以武当武术基本功,来淬炼孩子体质,除了体能训练以武当武术的基本腿法、基本拳法为主。这个暑假,让孩子上一趟武当,拜一个真师,学一套真传太极。
![武当武术夏令营](https://www.wudanggongfu.cn/wp-content/uploads/2023/06/wushu-xia-ling-ying1.jpg)
武当山又名太和山、谢罗山、参上山、仙室山,古有“太岳”、“玄岳”、“大岳”之称。武当山是中国著名的道教圣地,中国四大道教名山之一。武当山以“四大名山皆拱揖,五方仙岳共朝宗”的“五岳之冠”地位闻名于世。明代,武当山被皇帝封为“大岳”、“治世玄岳”,被尊为“皇室家庙”。
武当山是武当武术的发源地,被称为“亘古无双胜境,天下第一仙山”。武当武术,是中华武术的重要流派。
1994年12月,武当山古建筑群入选《世界遗产名录》,2006年被整体列为“全国重点文物保护单位” 。武当山有七十二峰、三十六岩、二十四涧、十一洞、三潭、九泉、十池、九井、十石、九台等胜景,风景名胜区以金顶天柱峰为中心有上、下十八盘等险道及“七十二峰朝大顶”和“金殿叠影”等。
![武当武术夏令营](https://www.wudanggongfu.cn/wp-content/uploads/2023/06/wushu-xia-ling-ying2.jpg)
![武当武术夏令营](https://www.wudanggongfu.cn/wp-content/uploads/2023/06/wushu-xia-ling-ying3.jpg)
国学渊源厚重,蕴藏文化精华,是中华民族传统文化的精髓所在,是一个民族的精神文化根源,国学是人生之学,国学里蕴含了太多做人的哲理,加强对民众的国学教育,对于塑造一个人的品质极为重要。
书法是中国汉字特有的文字美的艺术表现形式,按照文字的特点及其含义,以其书体笔法、结构和章法的书写,使之成为富有美感的艺术作品。作为中华民族传统文化瑰宝,书法凭借其细腻的文化表现方式,丰富的人文内涵,是青少年修身养性的绝佳路径。
中国画与中国书法之间存在非常紧密的联系,书画同源。同时它又糅合中国哲学,情景合一,是中国文化的独特瑰宝。中国画静、慢、淡、雅,其生命与灵魂在于笔墨以外看不见却可以感知的气韵。国画不仅体现着优美风景,更体现着画家的思想感情和精神境界。国画一笔一墨,皆是漫长过程,在此间心性得以净化,浮躁的心绪得以宁静。
![武当武术夏令营](https://www.wudanggongfu.cn/wp-content/uploads/2023/06/wushu-xia-ling-ying4.jpg)
作息时间
时间 | 课程内容 |
---|---|
5:40 | 起床 |
6:00 - 7:00 | 早课(武术、诵经) |
7:30 | 早餐 |
8:30 - 10:30 | 上午课(武术功法) |
10:40 | 洗衣、整理内务 |
11:30 | 午餐 |
13:00 - 14:00 | 午休 |
14:20 - 15:20 | 暑假作业 |
15:30 - 17:00 | 下午课(书法、国画、古琴、国学经典) |
17:30 | 晚餐 |
19:30 - 20:30 | 晚课(武术功法) |
21:30 | 熄灯休息 |
收费标准
每期费用:9,800 元/人 (2周),4,980 元/人 (1周)
费用包含:学费、伙食费、住宿费、练功服2套、书本文化用品。
备注:
- 连报两期,费用从优;
- 陪同家长可选择短期定制班,学习武当太极拳、五行气功、养生桩功以及打坐为主。
师资介绍
学习优势
1). 传统小班制教学,教练专注度更高、更细腻,照顾各个学生的细节部分,高频率重复动作;
2). 科学合理的教学体系与灵活多样的教学方案,确保每一位学员在指定时间内掌握所学功夫,即兴而来、满意而归;
3). 武德高尚、武艺精湛、教学经验丰富,集传统武术和养生为一体的专业教练团队。
4). 弘扬武当、道传天下,陈希敬道长亲自授课。
报名方式
- 联系人:张老师
- 手机:137 3355 6217 (微信同号)
- 咨询时间:8:00 – 21:00
- 邮箱:wudanggongfu@126.com
- 预定金1000元,支持微信、支付宝和银联转账。
注意事项
一、预约武当武术夏令营名额,需预付1000元订金(用于预订床位,采办物件,订制服装,如若未能前来参加夏令营订金不予退还,有效期一年整);
二、收费标准已经包含在馆期间吃住学所有费用,绝不另行收费;
三、学员来馆报名,需携带学生证、身份证或户口簿;
四、自备私人用品
1. 餐具(防烫餐盒)。
2. 个人洗漱、洗发沐浴用品及毛巾(脸盆,水桶,洗衣皂等均可在武馆超市购买)。
3. 适量的棉袜,换洗衣裤,内衣裤,洗澡用防滑拖鞋。
4. 便于安全携带的户外水壶。
5. 假期学习文具(暑假作业、笔记本及笔)。
6. 轻便运动鞋。
五、武当武术夏令营学员提前一天来馆报到。
六、禁止携带动物宠物、电子产品(手机、电子手表除外)、刀具、大量现金及贵重物品。